Giảm béo mặt bằng phương pháp massage đơn giản

Chủ nhật - 20/12/2015 01:46     370      0
Giảm béo đối với từng bộ phận trên cơ thể sẽ có phương pháp khác nhau, và massage là phương pháp giảm béo mặt đơn giản và hiệu quả.
Giảm béo mặt bằng phương pháp massage đơn giản

Khuôn mặt thọn gọn và thanh thoát luôn là tiêu chí đánh giá nét đẹp của phụ nữ châu A, vì vậy giảm béo mặt luôn là mong muốn của nhiều quý cô. Tuy nhiên, để giảm béo mặt thành công đòi hỏi phải lựa chọn phương pháp phù hợp.
Chuyên gia thẩm mỹ viện thẩm mỹ EVA mách bạn 5 cách massage mặt hiệu quả, giúp giảm béo mặt cho gương mặt thon gọn:
 
giam beo mat bang phuong phap massage don gian


Bước 1: Mở to mắt và nhìn trọng tâm vào một điểm cụ thể ở phía trước khuôn mặt. Giữ nguyên trạng thái như vậy trong 10 giây, sau đó thả lỏng. Làm động tác này 4 lần.

Bước 2: Giảm béo mặt bằng cách hóp má, đưa môi ra phía trước như đang hút nước trên đôi má. Thực hiện 5 lần. Hít thở sâu và thở ra từ miệng. Lặp lại 4 lần.

>>Xem thêm: Giảm béo toàn thân

 
giam beo mat bang phuong phap massage don gian jpg2

 
Bước 3: Thực hiện động tác hít mạnh không khí vào miệng. Sau đó mím chặt môi lại để đưa đẩy, di chuyển không khí ở bên trong từ bên này sang bên khác. Thực hiện động tác này liên tục trong 5 phút.
 
giam beo mat bang phuong phap massage don gian jpg3


Bước 4: Nhìn lên trên đồng thời thổi không khí ra khỏi miệng một cách mạnh nhất có thể. Điều này sẽ giúp quai hàm của bạn cứng cáp hơn.

>>Xem thêm: Địa chỉ giảm béo tại Hà Nội

 
giam beo mat bang phuong phap massage don gian jpg4


Bước 5: Kết thúc bài giảm béo mặt bằng massage này bằng cách vuốt nhẹ từ trên xuống với 2 lòng bàn tay mở rộng. Vuốt nhẹ từ trên trán xuống 2 cằm dưới. Giữ mắt nhắm, hơi thở đều.
 
giam beo mat bang phuong phap massage don gian jpg5


Trên đây là 5 bước massage giảm béo mặt hiệu quả, tuy nhiên để giảm béo mặt nhanh và giúp đẹp da, thư giãn tinh thần, bạn nên đến cơ sở thẩm mỹ uy tín để được chuyên thẩm mỹ trực tiếp chăm sóc.

Để biết thêm thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

VIỆN THẨM MỸ EVA

Địa chỉ: Số 14 Trần Tử Bình, Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 043.212.1550  043.212.1551  Hotline: 0917.368.468
Email: sale.vienthammyeva@gmail.com
Website: http://vienthammyeva.vn
Thời gian làm việc : 8h00 sáng tới 20h00 tối hàng ngày, từ thứ 2 đến chủ nhật

 
 

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Mã bảo mật   
  • 0917 368 468

  • 043 212 1551

Video
banner1
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây